Cách lấy cao răng tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên

1. Thế nào là mảng bám răng (vôi răng)?

Mảng bám trên răng (cao răng, vôi răng) hay còn gọi lớp vật chất cứng trên răng. Chúng thường xuất hiện và bám quanh hai khu vực chính là ở giữa chân răng và nướu. Nếu việc răng miệng không được vệ sinh sạch sẽ thì những vết bẩn này sẽ tích tụ lâu ngày, tạo điều kiện thuận lợi để cho vi khuẩn trong răng miệng phát triển mạnh.

2. Vôi răng (cao răng) hình thành, nguyên nhân do đâu?

Khi chúng ta ăn uống hay đơn thuần là hít thở, ngay lập tức các vi sinh vật và vi khuẩn sẽ xâm nhập, tấn công và phát triển mạnh trong khoang miệng. Khi bạn thường xuyên sử dụng các loại thức ăn, hay đồ uống ngọt có chứa đường và Carbohydrate, lúc này lập tức vi khuẩn cũng sẽ hấp thụ những chất đường đó, tạo ra axit.

Những mảng bám trên răng bởi chúng thường ẩn náu dưới nướu và rất khó quan sát, nếu tình trạng này kéo dài liên tục mà không khắc phục kịp thời phần chân răng rất có thể sẽ bị ăn mòn.

Lấy cao răng tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên, dễ dàng thực hiện nên được rất nhiều người quan tâm và áp dụng

3. Những cách lấy cao răng tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên

Lấy cao răng tại nhà bằng muối trắng

Muối là nguyên liệu giúp vệ sinh và chống sâu răng, hạn chế hôi miệng hiệu quả giúp cạo sạch vôi răng, giúp răng sáng bóng nhờ vào thành phần có chứa axit.

Bạn có thể áp dụng bằng cách dưới đây:

• Ngoài cách sử dụng kem đánh răng theo cách thông thường, bạn có thể sử dụng kết hợp kem đánh răng với muối để tăng hiệu quả làm sạch răng, giúp dễ dàng loại bỏ các mảng bám trên răng.
• Bạn cần kiên trì đánh răng với muối 2 lần/ngày và chải trong khoảng 3 phút để nhận được kết quả như ý muốn.

Muối là nguyên liệu giúp vệ sinh và chống sâu răng, hạn chế hôi miệng hiệu quả giúp cạo sạch vôi răng, giúp răng sáng bóng nhờ vào thành phần có chứa axit.

Cách lấy cao răng bằng đường nâu

Sử dụng đường nâu cũng là một trong những phương án pháp cao răng hiệu quả mà phòng khám nha khoa Wilson muốn giới thiệu đến bạn. Nhiều người thường cho rằng những loại thực phẩm chứa nhiều đường sẽ gây hại đến răng. Tuy nhiên đây là một trong những nguyên liệu mang đến công dụng nổi bật và hiệu quả cho sức khỏe răng miệng.

Lý giải tác dụng của đường nâu, các chuyên gia cho rằng, đường nâu có hạt lớn, độ bám dính tốt, dễ dàng bám vào cao răng và làm bong những mảng bám lâu ngày. Chúng ta có thể dễ dàng loại bỏ cao răng khỏi khoang miệng một cách đơn giản.

Cách lấy cao răng hiệu quả tại nhà bằng đường nâu cũng được thực hiện rất đơn giản.

• Bạn cho một lượng đường nâu vào miệng sau đó ngậm khoảng 15 phút, để răng đều ngâm trong đường.
• Dùng bàn chải đánh răng trong khoảng 2-3 phút
• Sử dụng nước muối pha loãng để chải răng trong vòng 1-2 phút sau đó súc miệng bằng nước sạch.
• Phương pháp này bạn nên thường xuyên áp dụng vào sáng và tối, sau 1 tuần bạn sẽ cảm nhận thấy hàm răng cải thiện, các mảng bám đều được làm sạch một cách rõ rệt.

Cách lấy cao răng bằng giấm pha loãng

Giấm không chỉ giúp sát trùng mà còn có tác dụng loại bỏ vôi răng, vi khuẩn, ngăn ngừa viêm lợi, bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả.

Để sử dụng phương pháp an toàn và hiệu quả, bạn nên pha loãng với nước theo tỷ lệ: 2 giấm và ½ thìa muối, nửa bát nước ấm. Dùng dung dịch này súc miệng mỗi ngày, bạn sẽ tạo hiệu quả bất ngờ.

Tự lấy cao răng bằng vỏ chuối

Vỏ chuối là nguyên liệu vô cùng đơn giản và dễ kiếm. Nguyên liệu này ngày càng được sử dụng rộng rãi trong việc vệ sinh răng miệng bởi vì:

• Vỏ chuối chứa Mangan, Magie, Kali giúp hỗ trợ giúp răng trắng sáng.
• Hỗ trợ làm mềm, giúp đánh bật những mảng bám xung quanh răng.
• Cải thiện màu sắc của răng, ngăn ngừa các bệnh lý về răng miệng hiệu quả.

Bất kỳ ai cũng đều có thể thực hiện lấy cao răng tại nhà bằng vỏ chuối với những thao tác dưới đây:

• Mua chuối chín, lột vỏ, phần ruột bạn có thể phần ăn, dùng phần trong của vỏ chuối chà lên các bề mặt của răng.
• Cần đảm bảo chà kỹ vào các vị trí nhiều có nhiều cao răng.
• Cần thực hiện cho đến khi các mảng bám đã mềm và bong ra thì súc miệng lại với nước sạch.

Vỏ chuối chứa Mangan, Magie, Kali giúp hỗ trợ giúp răng trắng sáng.

4. Phòng ngừa cao răng bằng những biện pháp nào?

Cũng như những vấn đề sức khỏe khác, giải pháp thường nằm ở việc phòng ngừa. Chính vì thế, thay vì để đến giai đoạn cao răng tích tụ và phải đi loại bỏ, bạn có thể thực hiện các bước để ngăn chặn sự tích tụ của cao răng ngay từ đầu bằng các biện pháp đơn giản:

• Sử dụng chỉ nha khoa hoặc đánh răng sau khi ăn 30 phút hoặc ít nhất 2 lần/ngày nhằm giúp loại bỏ mảng bám giữa các kẽ răng và giữ cho cao răng tránh xa những khu vực khó tiếp cận. Một số nghiên cứu cho rằng bàn chải đánh răng điện hiệu quả loại bỏ mảng bám cao hơn bàn chải thủ công.
• Nên sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng có chứa thành phần Fluor có khả năng làm giảm sự tích tụ mảng bám và chống sâu răng.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống bằng cách giảm số lần ăn thực phẩm có tính axit, carbohydrate, tức là giảm ăn vặt, sau khi ăn phải làm sạch răng miệng.
• Giảm hoặc bỏ hút thuốc lá bởi đây cũng là nguyên nhân khiến các mảng bám xuất hiện ở chân răng, hình thành cao răng.
• Đến phòng khám nha khoa để kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ 6 tháng/lần.

Để phòng ngừa cao răng, bạn cần đến phòng khám nha khoa để kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ 6 tháng/lần.

Trên đây là những cách lấy cao răng tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể tham khảo và áp dụng. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe răng miệng, bạn cần đến nha khoa tổng quát để được khám định kỳ răng miệng 6 tháng/lần. Mọi thắc mắc vui lòng để lại thông tin hoặc liên hệ với hệ thống nha khoa Wilson qua số hotline 0933 08 0099 để được nhận tư vấn trực tiếp từ bác sĩ chuyên khoa.