Những lưu ý sau khi tẩy trắng răng bạn không nên bỏ qua

1. Tẩy trắng răng là gì?

Trước khi tìm hiểu các lưu ý sau khi tẩy trắng răng, chúng ta cần tìm hiểu về bản chất của phương pháp tẩy trắng răng đang được nhiều người ưa chuộng.

Theo nhận định của các chuyên gia nha khoa, bản chất của phương pháp tẩy trắng răng là quá trình làm răng trắng sáng hơn so với màu răng ban đầu. Bác sĩ hoặc kỹ thuật viên nha khoa sẽ đắp thuốc tẩy trắng trực tiếp lên răng để quá trình phản ứng oxi hóa cắt đứt các chuỗi màu kết hợp với chiếu đèn (laser, đèn plasma…) giúp răng được trắng sáng, bật tông.

2. Sau tẩy trắng màu răng sẽ giữ được bao lâu?

Hiệu quả tẩy trắng răng được duy trì trong bao lâu sẽ tùy thuộc vào tính chất và cấu trúc của men răng, cơ địa và chế độ dinh dưỡng của từng người. Nếu sau khi tẩy trắng, chế độ ăn uống của bạn có nhiều chất màu thì răng sẽ dễ bị sậm màu lại sớm hơn.

Về cơ bản, phần lớn màu sắc sẽ ổn định sau 2 tuần tẩy trắng và duy trì trong suốt 06 – 12 tháng đầu tiên sau khi tẩy. Sau đó theo thời gian màu sắc sẽ giảm dần nhưng vẫn trắng hơn màu răng trước tẩy. Thậm chí nếu được chăm sóc tốt, một số người có thể giữ màu của răng đến 3 tới 4 năm.

3. Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp màu sắc của răng sau khi tẩy

Theo ý kiến của các chuyên gia thì tẩy trắng răng được nghiên cứu là phương pháp không gây hại cho răng, không làm thay đổi cấu trúc của răng.

Những ngày đầu sau khi tẩy trắng là thời điểm nhạy cảm nhất. Thời điểm này, men răng vẫn yếu nên màu sắc của thức ăn sẽ rất dễ bị nhiễm và ảnh hưởng đến màu sắc của răng. Vậy nên chế độ ăn là điều quan trọng nhất trong những lưu ý sau khi tẩy trắng răng mà khách hàng cần lưu ý.

Một chế độ ăn uống tốt sẽ giúp cho thời gian trắng răng kéo dài, đồng thời men răng cũng trở nên khỏe mạnh, cứng cáp hơn.

Vậy sau khi tẩy trắng nên ăn gì để có một hàm răng như ý muốn.

4. Những lưu ý sau khi tẩy trắng răng bạn cần biết

Những lưu ý sau khi tẩy trắng răng – Thực phẩm nên ăn 

Theo như khuyến cáo của chuyên gia, những thực phẩm khách hàng nên ưu tiên sau khi thực hiện tẩy trắng là:

• Thịt có màu trắng. Vừa đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho men răng.
• Thực phẩm mềm và không sẫm màu: Cháo thịt băm, súp trứng, bánh bao.
• Hải sản như tôm, mực, nghêu, các hồi … vì không ảnh hưởng đến màu sắc của răng.
• Nước lọc, nước dừa, sữa…
• Trái cây có màu nhạt: Chuối, lê, táo, bưởi, mãng cầu…
• Rau, củ, quả giòn và ít màu: Khoai tây, bông cải, súp lơ, hành tây, các loại nấm…

Những lưu ý sau khi tẩy trắng răng – Những điều cần tránh

Ngay sau khi tẩy trắng khách hàng cần lưu ý hạn chế sử dụng những loại thực phẩm này để giúp khách hàng có một hàm răng trắng sáng dài lâu.

• Trong vòng 48 giờ sau khi tẩy trắng, khách hàng cần tránh tuyệt đối những loại thực phẩm sẫm màu như: Trà, cà phê, các loại nước ép như: nho, cà rốt, cà chua…
• Trong 48 giờ đầu cũng nên hạn chế các loại bún như: bún riêu, bún bò, bún bò.
• Cà ri cũng là món ăn nên hạn chế, bởi đây là một trong những thực phẩm làm đổi màu răng nhanh nhất.
• Bên cạnh đó các loại nước ngọt, rượu bia cũng cần được hạn chế để giúp có một hàm răng trắng sáng như ý muốn.
• Những loại thực phẩm quá chua như: cam, chanh, quýt, bưởi, dâu, thơm…cũng cần hạn chế vì có thể sẽ khiến răng bị ê buốt sau khi tẩy.
• Không nên sử dụng thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh ngay sau khi tẩy trắng răng.
• Không nên hút thuốc lá vì nhựa thuốc là một trong những nguyên nhân khiến răng bị ố vàng nhanh nhất.
• Theo nhiều ý kiến thì bạn cũng nên hạn chế sử dụng son vì son dính vào răng sẽ rất khó để loại bỏ.

Những lưu ý sau khi tẩy trắng răng – Chế độ vệ sinh

Cùng với chế độ ăn uống thì chế độ chăm sóc răng miệng cũng là điều khách hàng cần lưu tâm để giúp có một hàm răng như ý muốn.

• Thực hiện đánh răng đều đặn 2 ít nhất 2 lần/ ngày.
• Sử dụng chỉ nha khoa để lấy sạch phần thức ăn thừa ở kẽ răng thay vì dùng tăm tre.
• Thực hiện súc miệng bằng nước muối sinh lý pha loãng để ngăn ngừa vi khuẩn tấn công.
• Nếu lỡ sử dụng các loại thực phẩm đậm màu, bạn nên đánh răng ngay sau  đó.
• Thăm khám định kỳ t tháng/ lần để theo dõi tình trạng tình trạng đồng thời xử lý kịp thời nếu răng có vấn đề phát sinh.

Trên đây là những thông tin liên quan đến những lưu ý sau khi tẩy trắng răng mà khách hàng cần biết. Hy vọng rằng với những thông tin mà chúng tôi cung cấp khách hàng sẽ có thêm kiến thức để bảo vệ hàm răng trắng sáng của mình. Nếu khách hàng có nhu cầu tẩy trắng răng thì đừng bỏ qua nha khoa Wilson nhé!